실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학

분류 : 경영/경제 | 출판사 : 시크릿하우스 | 저자명 : 아티나 다닐로

“일이 잘될수록 왜 더 불안하지?” “이렇게 해서 실패하면 어쩌지?” … 혼자서, 몰래, 지나치게 애쓰는 완벽주의자 불안과 자기 의심을 버리고 ‘건강한 자신감’을 키워라 ‘실패하면 어쩌지?’, ‘기대에 못 미치면 어떡하지?’, ‘내가 잘못해서 사람들이 나를 싫어하면 어쩌지?’, ‘사람들에게 내 진짜 모습을 들킬까 봐 불안해’. 공부도 곧잘 잘하고, 유능하고, 나...

도둑맞은 집중력

분류 : 사회과학 | 출판사 : 어크로스 | 저자명 : 요한 하리

★아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책★ ★애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작★ “우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까” 3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰 뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다 전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지...

세컨드 브레인

분류 : 경영/경제 | 출판사 : 쌤앤파커스 | 저자명 : 티아고 포르테

“성취하는 사람에게는 제2의 뇌가 있다!” 해야 할 일을 제대로, 제때에 하고 싶은 사람을 위한 새로운 차원의 생산성 혁신 프로젝트 ★★★★★ 아마존 1위, 《월스트리트저널》 베스트셀러 ★★★★★ 다니엘 핑크, 세스 고딘 강력 추천 ★★★★★ 《포브스》 선정 커리어마인드 도서 BEST 5 ★★★★★ 넥스트 빅아이디어클럽 선정 생산성 분야 BEST 9 ★★★★★ 전 세...

이기적인 새벽 출근

분류 : 경영/경제 | 출판사 : 플랜비디자인 | 저자명 : 데이빗

나만의 지적 자본을 축적하는 새벽 2시간의 마법 새벽 출근 10년 차, 시작은 살벌한 인사평가에서 C를 면하기 위해서였다. 처음에는 퇴근 후 저녁 시간을 활용했다. 하지만 업무에 치이다 보면 퇴근 시간이 되면 정시에 퇴근하고 싶어졌고, 몸도 마음도 지쳐 제대로 실행하기도 어려웠다. 그래서 생각한 것이 새벽 출근! 어느 누구에게도 방해받지 않고, 체력적으로도 가장 충전...

일타 사수의 업무력 노트

분류 : 경영/경제 | 출판사 : 미래의창 | 저자명 : 장은영

회사는 싫지만 일은 잘하고 싶은 당신을 위한 두 번 세 번 일하지 않는 일타 사수의 업무 치트 키 30 “회사는 왜 일하는 법을 가르쳐주지 않을까?” 직장인이라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것이다. 글로벌 유수의 컨설팅 회사에서 14년 차 직장인으로 일하고 있는 저자는 회사에서 어떻게 일해야 할지 막막한 직장인들에게 일하는 법, 일하는 기술 그 자체에 대해 알려...