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독후활동 도서

아침형 인간 2
도 서 명아침형 인간 2
분     류경영/경제
저 자 명쿠로카와 야스마사
출 판 사한스미디어
위     치다목적홀
 
내용
출판사 서평

‘일찍 일어나기’는 아침형 인간의 ‘전제’일 뿐 ‘내용’은 아니다. 기상 후 하루 시간을 어떻게 활용할 것인가가 아침형 인간의 성패를 좌우한다. 시간을 ‘확보’하기 위해 다른 시간을 줄이는 것은 시간을 ‘길이’로만 생각하기 때문이다. 시간은 저축할 수도 있고, 사고 팔 수도 있으며, 같은 1시간이라도 마음먹기에 따라 2시간이나 3시간으로 활용할 수 있다. 이제 시간의 폭과 질을 생각해야 할 때이다.


성공적인 아침형 인간이 되고자 하는 모든 이들의 시간활용 지침서!

대한민국의 아침을 바꾼 초대형 베스트셀러 [아침형 인간]!이제 그 실천 방법을 이야기한다!

2003년 가을, 대한민국은 [아침형 인간] 열풍에 휩싸였다. ‘아침잠은 인생에서 가장 큰 지출’, ‘아침의 1시간이 낮의 3시간’, ‘아무리 밤이 즐거워도 아침과 맞바꾸지 말라’라는 말은 수많은 사람들의 아침을 바꾸어 놓았다. 바야흐로 아침형 인간 전성시대가 열린 것이다. 이러한 열풍을 반증하듯 아침형 인간에 관한 수많은 책들이 쏟아져 나왔고, 그중에는 성공적인 아침형 인간 만들기의 비법을 알려준다는 책도 적지 않았다. 이러한 책의 대부분은 ‘아침형 인간은 일찍 자고 일찍 일어나는 것’이라는 피상적인 모습을 중요시하고 있다. 하지만 아침형 인간의 진짜 모습은 그런 데에 있지 않다. 가장 중요한 것은 바로 ‘시간’이다. [아침형 인간]의 성공 여부는 시간을 어떻게 활용하느냐에 달려 있는 것이다.



시간은 누구에게나 공평하다? 천만에! 그것은 당신만의 착각이다!

아침형 인간은 자신에게 주어진 여러 자원을 효과적으로 활용해 보다 나은 삶으로 자신을 이끌고자 하는 노력이다. 아침형 인간이 되기 위한 여러 자원들 중에서도, 이 책에서는 ‘시간’에 초점을 맞추었다. 많은 사람들이 ‘일찍 일어나기’가 아침형 인간의 모든 것이라고 생각한다. 하지만 ‘일어나기’는 아침형 인간의 ‘전제’일 뿐 ‘내용’은 아니다. 또한 대부분의 사람들이 시간을 ‘확보’하고자 할 때 다른 시간을 줄이는 것부터 생각한다. 이것은 시간을 ‘길이’로만 인식해서 생기는 잘못된 생각이다. 시간은 저축할 수도 있고, 사고 팔 수도 있으며, 같은 1시간이라도 마음먹기에 따라 2시간이나 3시간으로 활용할 수 있다. 아침 기상 이후 24시간을 어떻게 활용할 것인가가 아침형 인간으로의 변화의 핵심이다. 필자는 자신이 변호사, 공인회계사, 통역사 자격증을 취득하는 과정과 그 이후의 과정에서 얻은 시간활용의 노하우를 적극 공개했다. 여기에 더해 많은 시간 관리 전문가와 뛰어난 시간 관리 능력의 소유자들로부터 검증된 여러 가지 시간 활용 방법들을 소개했다. 이 책은 주변만 겉도는 이야기가 아닌 ‘구체적인’ 실천방법으로 독자 여러분을 진정한 아침형 인간으로 이끌어 줄 것이다.
목차
머리말 - 시간의 길이는 누구에게나 같지만 시간의 폭은 모두 다르다

1장 잠을 줄이지 않고도 시간을 만들 수 있다
- 시간은 저축할 수도, 사고 팔 수도 있다
- 정리하고 준비하는 것만으로도 엄청난 시간을 번다
- 러시아워를 피하면 시간이 남아돈다
- 주변 환경을 잘 파악하면 버리는 시간을 줄일 수 있다
- 잘 자는 것이 시간을 버는 것이다
- 절차를 간소화하라
- ‘시간을 아꼈다’고 착각하는 경우들

2장 아침형 인간을 위한 시간 활용법
- 중요한 일을 먼저 하라
- 폐기하고 조정하고 연기하라
- 정리하라
- 동시병행하라
- 계획대로 움직여라
- 80/20법칙으로 사고하라
- 대량생산의 원칙을 따라라
- 마감효과를 활용하라
- 미루지말고, 지속하고 매듭지어라

3장 아침형 인간의 시간관리 습관
- 하루의 시작은 적극적인 마음으로 한다
- 언제나 같은 시간에 일과를 시작한다
- 곧바로 일을 시작한다
- 적당한 속도로 일한다
- 일찍 퇴근한다
저자소개
쿠로카와야스마사[저]
도쿄대학 경제학부를 졸업. 세계 최대 회계법인인 [프라이스워터하우스쿠퍼스(PWC)] 입사. 직장 생활과 함께 남들은 하나도 성공하기 어려운 공인회계사, 통역사, 사법고시에 차례로 합격했다. [쿠로카와 야스마사 국제법률회계 사무소] 소장으로 있으면서 집필, 강연, TV 출연 등 정력적인 대중 활동도 펼치고 있다. 주요 저서로는 [업무술], [독학술], [자격 3관왕], [쿠로카와식 정보활용술], [정리력을 키운다], [슈퍼 속학술] 등이 있다.

한양심[역[
조선대학교 국어국문학과를 졸업한 후 일본으로 건너가 도쿄의 (株)Line-Books 출판사 편집부에서 근무하였다. 현재는 전문 번역작가로 활동중이다. 국역서로 ≪아침형 인간 2≫ ≪가난해도 부자의 줄에 서라≫ ≪프라이싱≫ ≪남 앞에서 떨지 않고 협상하는 법≫ ≪아스카 문명≫ ≪365 건강학≫ ≪新 스트레스 해소법≫ ≪낮잠자는 아저씨, 시에스타≫ ≪논리적인 사고법≫ 외 다수가 있으며, 일역서로는 ≪人と欲≫ ≪女諜報員 ノメル08≫ ≪おんなの家≫ 등이 있다
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