You, Yourself, as much as anybody in the entire universe, 

deserve your love and affection.

네 자신이야말로 세상의 그 누구 못지않게 

네 사랑과 애정을 받을 자격이 있다.

[부처]

나를 사랑하라

우리는 자신에게 너무 엄격하다. 

거울을 볼 때 신체적 단점만 보고, 하루를 되돌아보면 실수했던 일들만 떠오른다. 

때로는 아무 잘못도 하지 않았는데 자신을 다그치기도 한다. 

그럼에도 불구하고 그들은 나를 좋아하고 심지어 사랑해 주기 까지 한다. 

그들은 내가 보지 못하는 내 참 모습을 보는 걸까? 

자신에게 솔직한 것도 중요하지만, 자신을 아끼고 사랑할 줄도 알아야 한다. 

자기 자신을 살아하는 사람은 다른 사람에게도 더 많은 사랑을 베풀 수 있다.