May the stars carry your sadness away,

May the flowers fill your heart with beauty,

May hope forever wipe away your tears,

And, above all, may silence make you strong

별들이 그대의 슬픔을 가져가 주기를, 

꽃들이 그대의 가슴을 아름답게 채워주기를,

희망이 그대의 눈물을 영원히 닦아 주기를,

그 무엇보다 침묵이 그대를 강인하게 해 주기를

[데 조지 추장]

침묵의 힘

울적할 때 우리는 본능적으로 사람들과 어울리거나 바쁜 일로 허전한 마음을 채우려고 한다.

친구들은 "밖에 나가 사람들과 어울려 봐", "바쁘게 움직이다 보면 그런 것 잊게 돼"라고 충고한다.

그러나 울적할 때 혼자 생각에 잠기거나 자연의 품 안에서 위안을 구하는 등 슬픔을 있는 그대로 온몸으로 느끼는 게 오히려 도움이 될 수 있다. 

특히 자연의 품 안에 안겨 있으면 자연이 우리에게 "슬픔도 그 무엇도 언젠가는 지나가리라" 속삭이는 소리를 들을 수 있다.